Suelo Pélvico: Protegerlo en el Embarazo, Parto y Postparto

El suelo pélvico a menudo no es conocido por las mujeres hasta el su embarazo. ¿Por qué se habla tanto durante el embarazo? ¿Qué es exactamente el suelo pélvico? ¿Cuál es su papel durante este período? ¿Qué ejercicios pueden ayudarme? Y en el parto, ¿cómo trabaja el suelo pélvico? ¿Puedo yo prevenir sus lesiones en este momento? ¿Hay alguna postura que pueda protegerlo? Y una vez he dado a luz, ¿cómo puedo seguir protegiéndolo? ¿Cuáles son las consecuencias de las lesiones en el suelo pélvico tras el embarazo y/o el parto? Y en el caso de haber dado a luz por cesárea, ¿qué cuidados necesito tener? ¿Qué no debo hacer y qué debo hacer para readaptar el suelo pélvico y el abdomen a mi nueva vida?

Sobre estas y otras cuestiones hablaremos en la próxima Reunión de Crianza de Besartean. El formato será el habitual: una socia de Besartean hará una introducción al tema y posteriormente se abrirá un coloquio para compartir experiencias, plantear dudas o lo que vaya surgiendo.
¡Estáis todas/os invitadas/os a acompañarnos!

ENTRADA LIBRE Y GRATUITA. RESERVA PREVIA DE PLAZA EN besarteaneventos@gmail.com

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